سنگ کلیه نوعی رسوب معدنی است که در کلیه ها تشکیل می شود و باعث علائمی مانند درد، تهوع و استفراغ می شود. اگرچه انواع مختلفی از سنگ کلیه وجود دارد، سنگ کلیه اگزالات کلسیم شایع ترین آنهاست. اگزالات ترکیبی است که در بسیاری از غذاهای گیاهی از جمله برخی از میوه ها، سبزیجات، آجیل […]
جنیستئین چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟
جنستئین یکی از چندین ایزوفلاون شناخته شده است. ترکیبات ایزوفلاونها، مانند جنیستئین، در تعدادی از گیاهان یافت میشوند، اما دانههای سویا و محصولات سویا مانند توفو و پروتئین گیاهی منبع غذایی اولیه هستند. جنستئین یک ترکیب فعال زیستی طبیعی است که از حبوبات به دست میآید و به دلیل اثرات بالقوه مفید آن بر روی […]
برای داشتن موی سالم چه روتینی داشته باشیم؟
ویژگی موهای سالم و عوامل خطر کمبود تغذیه موهای سالم از ترکیبی از سلامت عمومی خوب و شیوه های مراقبت بهداشتی آگاهانه حاصل می شود. بسیاری از کمبودهای تغذیه ای منجر به ضعف سلامت مو می شود و شامل تغییراتی در ساختار، بافت و زنده ماندن مو می شود. اگرچه مکانیسم هایی که توسط آن […]
مکمل های غذای موثر در کاهش التهابات دستگاه تنفسی و تقویت سیستم ایمنی
ریه ها که بخشی از سیستم تنفسی هستند، دائماً در تلاشند تا با تأمین اکسیژن به بدن و دفع دی اکسید کربن، فرد را زنده نگه دارند. ریههای آسیبدیده میتوانند به طور قابل توجهی بر سلامت کلی تأثیر بگذارند، به همین دلیل است که حفظ سلامت آنها باید در اولویت قرار گیرد. متأسفانه عوامل […]
ریزش مو در دوران بارداری؛ دغدغهای رایج اما موقتی
دوران بارداری، تجربهای شگفتانگیز و پر از تغییرات برای مادران محسوب میشود. اما در کنار تمام زیباییها و شادیهای این دوران، ممکن است شاهد برخی تغییرات ناخوشایند هم باشید. یکی از این دغدغههای رایج، ریزش مو است. بسیاری از خانمها در طول بارداری یا بعد از زایمان، دچار ریزش مو میشوند که میتواند بر روحیه […]
سلامت پوست و مو
خوراکی های مفید برای پوست و مو تغذیه همان طور که از نامش برمی آید، قرار است به میلیاردها سلول بدن غذابرساند .اگر به هر دلیلی تغذیه مناسبی نداشته باشیم به این معنی است که غذای مورد نیاز سلول های خود را درست انتخاب نکرده و آن ها را با مشکل مواجه کرده ایم.کمبودهای تغذیه […]
( Greying of hair ) سفید شدن مو
تیره یا روشن بودن رنگ موی افراد به مقدار رنگدانه ملانین موجود در آنها بستگی دارد با افزایش سن سلولهای رنگدانه ای مو به تدریج می میرند و موها به رنگ خاکستری، نقره ای یا سفید در می آیند.زمان سفید شدن موها به وسیله ژن ها تعیین می شود و این یعنی موهای اکثر ما […]
نگهداری و مراقبت روزانه از مو
اهمیت مراقبت از مو مردانه مراقبت از مو نه تنها برای ظاهر ما مهم است، بلکه برای بهداشت کلی ما نیز مهم است. داشتن موی سالم به ما اجازه میدهد به بهترین شکل نگاه کنیم و اطمینان حاصل کنیم که مو و پوست سر سالم است. دیدن یک سالن مشهور مهم است و از محصولات […]
آموزش بافت کلاه گیس
در گریم سینمایی برای تکمیل چهره بعضی از شخصیت ها احتیاج به کلاه گیس کامل یا نیمه می باشد. به طور کلی کلاه گیس در گریم کاربرد فراوان دارد. همانطور که در کشور های بزرگ لوازم گریم، کارخانه های مخصوص به خود را دارد موسسات خاص در بافت کلاه گیس برای تئاتر ،سینما و تلویزیون در کنار […]
گریم سینمائی هالووین
گریم سینمائی هالووین : در انگلیسی Halloween، مخفف Hallows’ Evening است، جشنی است که در ۳۱ اکتبر و در شامگاه مراسم عید مقدسان که یکی از آیینهای مسیحیت غربی است، برگزار میشود. خیلی ها عقیده دارند که بسیاری از سنتهای هالووین برگرفته از مراسمهای فصل برداشت محصول در فرهنگ باستانی سلتها، به خصوص جشن سوون، […]