عدم‌رعایت الگوی مصرف در بخش‌های کشاورزی، صنعتی و خانگی از یک‌سو و خشکسالی‌های زیر سایه تغییر اقلیم از سوی دیگر شرایط را برای ماه‌های خشک سال آبی پیش‌رو که تا پایان تابستان1402 ادامه دارد، نگران‌کننده کرده است. آمارهای منتشر شده شرکت مدیریت منابع آب ایران نشان می‌دهد، 10شهر حاشیه دریای خزر، ۹۳شهر حاشیه‌ای خلیج‌فارس و […]
کیفیت هوای پایتخت همچنان برای گروه‌های حساس ناسالم است
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا هم‌اکنون شاخص آلودگی هوای پایتخت روی عدد ۱۲۰ یعنی بازه ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد. طی ۲۴ ساعت گذشته نیز این شاخص روی عدد ۱۲۱ یعنی بازه ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشته است. بر اساس این گزارش پایتخت‌نشینان از ابتدای سال تاکنون ۱۴۸ روز هوای قابل […]
ثبت بیش از ۱۱۲ هزار ازدواج و ۵۰ هزار طلاق در تابستان/ تهران درصدر آمارها
بر پایه آمار ثبت احوال کشور از کل ۱۱۲ هزار و ۷۷۰ مورد ازدواج ثبت شده در تابستان سال جاری، بیشترین ازدواج‌ها به ترتیب مربوط به استان‌های تهران با ۱۴ هزارو ۵۲۰ مورد، خراسان رضوی با ۱۰ هزار و ۱۲۵ مورد و خوزستان با ۷ هزار و ۵۷۹ مورد است. همچنین کمترین ازدواج ثبت شده […]
تصفیه خون با گیاه بابا آدم
نیما زیوداری اظهار کرد: گیاه بابا آدم که نام‌های دیگر آن فیل‌گوش و آراقیطون است یکی دیگر از گیاهان است که دارای فواید درمانی و خواص دارویی است. وی ادامه داد: این گیاه دارویی یک گیاه علفی و دو ساله است و به حالت وحشی در مناطق معتدل و مرطوب در آسیا و اروپا رشد […]
فشارخون و ۹ فرمان خوراکی
باید توجه کرد که رعایت یکسری نکات تغذیه‌ای در کاهش فشار خون موثر است. به عنوان مثال نوشیدنی‌های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه‌های گازدار، سبب افزایش فشارخون می‌شوند. بنابراین می‌توانید به‌جای آن‌ها از انواع چای و دم کردنی‌های گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید. در ادامه ۹ فرمان تغذیه‌ای برای کاهش […]
عسل طبیعی و خام چه خواصی دارد؟ 5 خواص عسل طبیعی
چنین عسلی خواص خیلی زیادی دارد، در حقیقت وقتی از خواص عسل طبیعی صحبت می‌شود، منظور خواص عسل طبیعی است نه سایر عسل‌ها، در این مطلب قصد داریم کمی با عسل طبیعی و خواص شگفت انگیز آن آشنا شویم. به چه عسلی طبیعی گفته می‌شود؟ از آنجایی که قرار است در این مطلب در مورد خواص […]
خطر زوال عقل با مصرف زیاد سدیم و کمبود پتاسیم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان به‌گزارش نشریه پزشکی هلث‌لاین، سدیم و پتاسیم مواد معدنی هستند که بدن انسان در سطوح خاصی به آن ها نیاز دارد. با این حال، کاهش مصرف سدیم و افزایش مصرف پتاسیم می‌تواند به بهبود سلامت مغز کمک کند. اهمیت سدیم و پتاسیم سدیم و پتاسیم مواد […]
آجیل رنگ شده را چگونه تشخیص دهیم
سمیرا ربیعی، با اشاره به روش تشخیص آجیل سالم، تازه و بهداشتی گفت: به طور کلی باید از مصرف انواع آجیل فله‌ای پرهیز کرد زیرا احتمال وجود آلودگی‌های قارچی و کپک در این نوع آجیل بالا است. وی با اشاره به اینکه تشخیص سالم بودن آجیل برای افراد عادی کاری دشوار است به چند راهکار […]
چگونه از غذای خود آهن بیشتری دریافت کنیم؟
کم خونی ناشی از فقر آهن ، شایع ترین شکل کم خونی، کاهش تعداد گلبول های قرمز خون است که در اثر کمبود آهن ایجاد می شود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی تواند هموگلوبین کافی تولید کند ، ماده ای در گلبول های قرمز خون که حمل اکسیژن را به بافت های بدن ممکن […]
ارزش غذایی آبگوشت بوقلمون و مرغ
دانشمندان ارزش‌های غذایی را مطالعه کرده اند و تأثیرات آبگوشت یا سوپ استخوان بر سلامتی در شماره فوریه مجله بین‌المللی Food Control منتشر شده است. محققان در چین دریافتند که مواد مغذی و ترکیبات طعم‌دهنده آب استخوان ظرف ۱۰ ساعت پس از پخت به حداکثر خود می‌رسند البته دمای پخت هم مهم است. بر اساس […]