پرش به محتوا
سلام، به iransupel.ir خوش آمدید
🌿
iransupel.ir
فروشگاه تخصصی محصولات لاغری و چاقی

دسته: مطالب آموزشی

چرا کمرم درد می کند؟

مهمترین و شایع ترین علل کمر درد کدامند؟ آیا امکان دارد کمر درد ناشی از دردهای عصبی و استرس باشد؟ دکتر عباس دقاق زاده- متخصص دردهای اسکلتی و عضلانی در سیناپرس نوشت: کمردرد یکی از شایع ترین و ناامید کننده ترین علائمی است که ما به طور مرتب آن را تجربه می کنیم. شکی نیست […]

دانشمندان ممکن است به واکسن موثری برای ویروس ایدز نزدیکتر شده باشند

دانشمندان می‌گویند یک گام اساسی به سوی نزدیک شدن به یک واکسن موثر برای پیشگیری از ویروس ایدز یا اچ‌آی‌وی را برداشته‌اند که بدن را به ساختن آنتی‌بادی‌های ویژه‌ای وا می‌دارد که می‌تواند طیف گسترده‌ای سویه‌های این ویروس را خنثی کنند.  پژوهشگران یک بررسی ابتدایی نشان داده است که یک واکسن تجربی اچ‌آی‌وی توانسته است […]

عصاره چای سبز برای چه کسانی مضر است؟

استفاده طولانی مدت از عصاره چای سبز با دوز بالا، می تواند از افراد در برابر سرطان، بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت نوع ۲، محافظت کند، اما همچنین ممکن است در برخی افراد، منجر به آسیب کبدی شود. کدام افراد در معرض خطر آسیب های کبدی هستند؟ محققان دانشگاه راتگرز، دو گونه ژنتیکی […]

فروش سبدی، نقدی و توقف فروش داروها ممنوع شد

رییس سازمان غذا و دارو در ابلاغیه‌ای خطاب به شرکت‌های پخش دارو اعلام کرد که فروش سبدی، نقدی و توقف فروش داروها توسط شرکت‌های پخش ممنوع است و هرگونه تخلف در خصوص این موارد، از طریق مراجع قضایی پیگیری می‌شود. براساس ابلاغیه رئیس سازمان غذا و دارو به تمامی شرکت های پخش دارو؛ فروش دارو […]

ارتباط مصرف بیشتر ویتامین K با ریسک کمتر شکستگی استخوان

تحقیقات نشان داده است که ویتامین K۱ می تواند به کاهش خطر شکستگی، به ویژه شکستگی لگن، در افراد مسن کمک کند.  این مطالعه به بررسی رابطه بین بستری شدن ناشی از شکستگی در بیمارستان و دریافت ویتامین K۱ در تقریباً ۱۴۰۰ زن مسن استرالیایی طی یک دوره ۱۴.۵ ساله در زنان سالخورده پرداخت. به […]

کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می‌شود

کمبود ویتامین B۱۲ یک مشکل شایع جسمی است که می تواند عواقب جدی داشته باشد اما پزشکان اغلب آن را نادیده می‌گیرند. ویتامین B۱۲ در رژیم غذایی کمیاب است و تنها در خوراکی‌هایی که از منابع حیوانی تهیه می شوند، یافت می شود. بدن انسان روزانه تنها به ۲.۴ میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد […]

ویتامین D تاثیری در کاهش دردهای عضلانی مرتبط با استاتین ها ندارد

برخی از پزشکان مکمل های ویتامین D را برای کاهش دردهای عضلانی بیماران مصرف کننده استاتین تجویز می کنند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این ویتامین تاثیر قابل توجهی ندارد.  بیمارانی که از استاتین ها برای کاهش سطح کلسترول بالا استفاده می‌کنند، اغلب از دردهای عضلانی شکایت دارند، که می‌تواند منجر […]

شوربختی؛ سرنوشت مختوم دو سد

در همان سال‌هایی که مسئولین مربوطه اجازه احداث سد گتوند بر روی رودخانه کارون را دادند، از سوی کارشناسان محیط زیست مخالفت‌های بسیاری با ساخت این سد شد. وجود تپه نمکی گچساران در امتداد مخزن این سد از جمله دلایل مخالفت آن‌ها بود. سازندگان در ابتدا به بهانه ساخت یک حائل میان کوه و مخزن […]

اعمال فشار دولت بر نهادهای مردمی/کاش آمار ایدز را مخفی نکنیم

حالا اینجا که توانستیم با جمعی از زنان مبتلا به ویروس «اچ‌آی‌وی» روبه‌رو شویم و از چالش‌های روزافزون پیش‌رویشان روایت کنیم، «انجمن احیا» در میدان انقلاب تهران است. جایی که به صورت رایگان تست فوری «اچ‌آی‌وی» می‌گیرند و مخاطبان زیادی در گروه‌های سنی مختلف دارند. در کنار تست‌گیری، زنان مبتلا به ویروس اچ‌آی‌وی هر هفته […]

چگونه بدانیم بهترین عمل زیبایی بینی را انجام داده ایم

عمل اصلی و حیاتی بینی، تنفس است و بینی اولین محل عبور هوا به بدن است. افرادی که با دهان تنفس می‌کنند، کمتر از افرادی که با بینی نفس می کشند، اکسیژن دریافت می‌کنند، به همین دلیل است که اگر فردی شب‌ها با بینی نفس بکشد، صبح‌ها احساس راحتی و نشاط می‌کند، اما فردی که […]