پرش به محتوا
سلام، به iransupel.ir خوش آمدید
🌿
iransupel.ir
فروشگاه تخصصی محصولات لاغری و چاقی

دسته: مطالب آموزشی

از تسکین دندان درد تا لاغری ؛ این گیاه همه فن حریف را مصرف کنید

اگر می‌خواهید از زیره برای قطع آبریزش دهان استفاده کنید، باید زیره را با نمک بجوید و آب آن را قورت دهید. حتی ساییدن زیره همراه با سرکه و بو کردن یا فتلیه کردن آن در بینی، خون‌ریزی بینی را قطع می‌کند. اگر زیره را در سرکه خیس کنید و بعد در آفتاب خشک کنید […]

آنچه هر 5 ثانیه در جهان رخ می‌دهد

پ پنج ثانیه مکث کنید؛ در همین مدت زمان کوتاه چیزهای غیرقابل‌تصوری در سراسر دنیا رخ‌داده است. نوزادانی به دنیا آمده اند، در گوشه ای از دنیا صاعقه ای با زمین برخورد کرده است و … با جهانی که سرتاسر پر از شگفتی است، هر ۵ ثانیه اتفاقات جدیدی را به آغوش می کشد.   […]

چرا میل جنسی در ابتدای روابط قوی است؟

راه‌هایی وجود دارد که می‌تواند میل جنسی را در یک رابطه طولانی‌مدت برانگیخته کند و یکی از این روش ها  درک دلیل قوی بودن میل جنسی در شروع رابطه است. زیرا این باور که کاهش میل جنسی یعنی دیگر عاشق نیستید یا محکوم به فنا هستید ، در واقع افسانه هایی است که راجع به […]

دو دقیقه ورزش شدید در روز برای افزایش طول عمر کافی است

طبق تحقیقات جدید، دو دقیقه فعالیت بدنی شدید- مجموعاً ۱۵ دقیقه در هفته- با کاهش خطر مرگ، سرطان و بیماری قلبی مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد که مقادیر نسبتاً کم فعالیت بدنی شدید هفتگی ممکن است فواید سلامتی زیادی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم منجر به کاهش […]

آیا پریود من طبیعی و منظم است؟

چرخه قاعدگی، که از روز اول یک قاعدگی تا روز اول پریود بعدی محاسبه می شود، برای هر زن یکسان نیست. جریان قاعدگی ممکن است هر 21 تا 35 روز رخ دهد و دو تا هفت روز طول بکشد. در چند سال اول پس از شروع قاعدگی، چرخه های طولانی مدت رایج است. با این […]

مسواکی برای زبان

به‌طور معمول بیشتر ما اهل مسواک هستیم؛ اگر کمی بیشتر روی بهداشت و دهان و دندان حساس باشیم از نخ دندان و محلول دهان شویه هم استفاده می‌کنیم.  این‌روزها یک لبخند زیبا با رعایت بهداشت دهان و دندان، هم باعث اعتمادبه‌نفس ما می‌شود؛ هم سلامتی ما را تضمین می‌کند؛ هم این‌که از هزینه‌های بالای دندان‌پزشکی […]

ارتباط طول عمر با تعداد دندان‌ها

بر اساس مطالعات منتشر شده در معتبرترین مجلات دندانپزشکی دنیا، افرادی که دندانهای کمی در دهان دارند، نسبت به سایرین طول عمر کمتری خواهند داشت. وی در حاشیه برپایی بیست و یکمین کنگره انجمن علمی پریودونتولوژی ایران با بیان این مطلب، گفت: مطالعات انجام شده از ارتباط مشکلات قلبی، عروقی، مغزی و ریوی با سلامت […]

جراحی برای کاهش وزن، ازدواج شما را دچار مشکل می کند؟

یک مطالعه جدید نشان می دهد که در مقایسه با جمعیت عمومی ایالات متحده، افرادی که جراحی کاهش وزن انجام می دهند بیش از دو برابر بیشتر در معرض احتمال ازدواج یا طلاق در طی پنج سال هستند. وندی کینگ، استادیار اپیدمیولوژی در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه پیتزبورگ، نویسنده این مطالعه، گفت: «این یک تأثیر […]

تاثیر نارنگی روی سلامت مو

کمتر کسی پیدا می‌شود که با شروع فصل پاییز و رسیدن میوه‌های این فصل یاد نارنگی نیفتد اما این میوه پاییزی که به دلیل داشتن ویتامین ث زیاد بین پزشکان حسابی طرفدار دارد، می‌تواند به سلامت موهای شما هم کمک کند. آب نارنگی به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، یکی از روش‌های آسان […]

آیا سفید شدن مو قابل درمان است؟

مهدی قیصری، متخصص پوست و مو وعضو هیات علمی دانشگاه شهید در برنامه مادر کودک شبکه سلامت در پاسخ به این سوال که علت سفید شدن رنگ موها چیست؟، گفت: پیاز مو دارای سلول‌هایی است که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند،یکسری ملانین ها، رنگ قرمز رو به قهوه ای و سری دیگر رنگ قهوه ای […]