سی ال ای cla
عضله سوزی یا تخریب بافت عضلانی یکی از مضرات مصرف چربی سوزها در دوران کات، چربی سوزی و برنامه های لاغری است. اما بسیاری از ورزشکاران ادعا می کنند با مصرف CLA نسبت به دیگر چربی سوزها به میزان بسیار کمتری عضله سوزی داشته اند. با این وجود مطالعات علمی چنین حقیقتی را تأیید نمی […]