برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانه‌ی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیم‌های لاغری باعث افزایش اشتها و احساس می‌شوند. این موضوع باعث سخت‌تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می‌شود. برای همین ما در ادامه به بررسی راههای علمی کاهش اشتها و احساس گرسنگی بیش از اندازه می‌پردازیم. با ما همراه […]

توصیه می‌کنیم که این ۴ ماده‌ی غذایی که در ادامه ذکر شده است را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید و وزن تان را کم کنید. اگر عاشق میوه و سبزیجات هستید یا دنبال خوردنی‌هایی می‌گردید که در عین سالم بودن کالری کمی هم داشته باشند توصیه می‌کنیم که این ۵ ماده‌ی غذایی که در ادامه ذکر […]

بلوبری یکی از میوه‌های خوشمزه ای است که بیشتر افراد تمایل دارند از آن استفاده کنند. شما می‌توانید این میوه خوشمزه را به تنهایی میل کنید یا از آن در تهیه اسموتی‌های مختلف استفاده کنید. بلوبری که بومی آمریکای شمالی است سال‌هاست به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها و شرایط مختلف بدن استفاده می‌شود. این […]

قرص چاقی چیست؟ قرص چاقی یکی از محصولات جدیدیست که توسط برخی از شرکت های داروسازی جهت تسریع افزایش وزن و چاقی تولید و عرضه می شود .این محصولات سبب افزایش وزن سریع گشته و در برخی موارد در برخی افراد می تواند عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد . ترکیبات تشکیل دهنده قرص […]

قرص لاغری چیست؟ قرص‌های لاغری شامل مواد مختلفی است که مجموع آن‌ها باعث کاهش وزن می‌شود. در عین حال روش کاهش وزن در قرص های لاغری مختلف متفاوت است. بعضی از قرص‌های لاغری با کاهش اشتها و کم خوردن به کاهش وزن کمک می‌کنند در حالیکه سایر قرص‌ها، مانع جذب چربی در بدن می‌شوند. اثرات […]

>همه میوه های تمشک مانند یا به اصطلاح “بری ” ها برای بدن مفید هستند، اما بلوبری مهمترین آنهاست. بلوبری حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که با عوارض ناشی از چربی های اضافه مقابله می کند.مواد مغذی موجود در بلوبری سوخت و ساز بدن شما را تشدید می کند و کارایی بدن شما را […]

چاقی جی فست اکستریم قرص چاقی جی فست اکستریم مکملی برای افزایش وزن عمومی است . قرص چاقی جی فست اکستریم بسیار قوی تر و موثرتر از کپسول های چاقی مثل فت فست و فت فیس و … می باشد. قرص چاقی جی فست اکستریم در واقع غیر قابل مقایسه با نمونه های کپسولی خود […]

قرص لاغری آلفا اسلیم محصولی جدید از کشور آمریکا است. قرص آلفا اسلیم کاهش دهنده عالی اشتها ( Appetite Suppressant ) و چربی سوز ترموجنیک (  Thermogenic Fat Burner) می باشد و به جرات می توان گفت که قوی ترین قرص لاغری مخصوص عزیزانی است که استاپ وزنی کرده اند و کاهش وزن برایشان خیلی سخت و فرسایشی شده […]

قرص گلوریا چیست؟ قرص گلوریا یکی از قرص های پر طرفدار لاغری می باشد که از ترکیبات گیاهی هندی به نام لوتوس تشکیل شده است. از آنجایی که این قرص دارای ترکیبات طبیعی می باشد، نسبت به داروهای شیمیایی طرفداران زیادی برای خود دارد. از جهتی دیگر این قرص توانسته است تاثیرات بسزایی در لاغری […]

بهترین مواد غذایی چربی سوز طبیعی برای خوش اندامی هیچ غذایی نمی تواند به طور جادویی وزن شما را کم کند با این حال، اقلام غذایی خاصی می توانند به طور باورنکردنی در کاهش وزن شما مفید باشند. برخی از غذاها با داشتن میزان آب زیاد حس گرسنگی را دور می کنند، در حالی که […]