پرش به محتوا
سلام، به iransupel.ir خوش آمدید
🌿
iransupel.ir
فروشگاه تخصصی محصولات لاغری و چاقی

دسته: مطالب آموزشی

باورهای اشتباه مردم از نان سنگک/ سبوس هیچ مزیتی ندارد

تیرنگ نیستانی اظهار کرد: یکی از باورهای اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالم‌ترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست. وی با اشاره به اینکه سلامت نان در گرو سلامت آرد، خواص تغذیه‌ای و روش طبخ است، افزود: در حال حاضر عمدتاً نانوایی‌ها برای تهیه نان سنگک از آرد سفید استفاده […]

وضعیت هوای پایتخت قرمز شد

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا هم‌اکنون شاخص آلودگی هوای پایتخت روی عدد ۱۶۷یعنی وضعیت ناسالم برای تمام گروه‌ها قرار دارد. طی ۲۴ ساعت گذشته نیز این شاخص روی عدد ۱۳۳ یعنی بازه قابل قبول قرار داشته است. بر اساس این گزارش پایتخت‌نشینان از ابتدای سال تاکنون ۱۵۵ روز هوای قابل قبول، ۱۱۷ روز […]

این باورها کار دست‌تان می‌دهد!

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیم‌های غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا تغذیه صحیح به عنوان مهمترین عامل تاثیر گذار در تامین سلامتی و حفظ آن همواره مورد تاکید متخصصان علم پزشکی بوده است؛ به طوری که داشتن سبک زندگی صحیح و توجه به نوع مصرفی مواد غذایی […]

تنها راهکار علمی ِتضمینی برای پسردار شدن

برخی از زوج ها تقریباً ناامید هستند تا بچه ای با یک جنس خاص را باردار شوند. در حالی که اکثر زوج ها از داشتن یک نوزاد پسر یا دختر خوشحال هستند، تا زمانی که کودک سالم و قوی باشد. برخی از والدین مایلند در صورت امکان، شانس داشتن پسر را افزایش دهند. فقط به […]

درمان عفونت گوش در بارداری

علت چیست؟به‌طور کلی ایجاد عفونت در بارداری بسیار شایع‌ است. تغییرات گوش، حلق و بینی در دوران بارداری امکان خطر ابتلا به عفونت گوش را افزایش می‌دهد.عفونت گوش می‌تواند ناشی از عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد. علایم عفونت گوش در زمان بارداری حس گزگز کردن در گوش، از دست دادن شنوایی، سردرد، ترشح مایعات از […]

مادر شدن، مغز زنان را تغییر می‌دهد

پژوهش‌هایی روزافزون درمی‌یابند که کودکانی که پدر فعال داشته‌اند در گستره‌ای از خروجی‌ها، ازجمله در سلامت فیزیکی و عملکرد شناختی، بهتر عمل می‌کنند. علی‌رغم مشارکت روبه‌رشد پدران در مراقبت از فرزند و اهمیت آن‌ها در زندگی کودکان خود، پژوهش‌ها دربارهٔ تأثیر پدری روی مردان به‌طرز غافلگیرکننده‌ای اندک است. حتی پژوهش‌هایی بسیار اندک روی تغییرات مغزی […]

کولاک برف و لغزندگی جاده‌های ۱۸ استان

سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار نارنجی‌رنگ نسبت به تقویت سامانه بارشی همراه با بارش برف و مه آلودگی، کاهش دید، لغزندگی جاده‌ها و کولاک برف هشدار داد. این شرایط جوی در روز شنبه (۲۴ دی‌ماه) در کرمانشاه، لرستان، همدان، ارتفاعات شمال خوزستان، شمال ایلام، نیمه جنوبی کردستان، شمال غرب چهارمحال و بختیاری، جنوب و […]

آماده باش سراسری هلال احمر/مراکز عملیات اضطراری فعال شد

مدیرکل روابط عمومی و ارتباطات مردمی هلال‌احمر از آماده‌باش سراسری تمام امکانات و توان امدادی هلال‌احمر برای مقابله با سرمای بی‌سابقه در کشور و امدادرسانی به حادثه‌دیدگان و در راه‌ماندگان احتمالی خبر داد و تاکید کرد: مردم و مسافران در صورت بروز حادثه با شماره ۱۱۲ تماس بگیرند. با کاهش شدید دما در کشور، انسداد […]

آماده‌باش مدیریت بحران برای تهران؛ غافلگیری دستگاه‌های اجرایی قابل قبول نیست

حامد یزدی مهر با اشاره به صدور هشدار نارنجی هواشناسی مبنی بر آغاز فعالیت سامانه بارشی برف در استان تهران گفت: طبق پیش‌بینی‌های صورت گرفته فعالیت این سامانه بارشی از پایان امروز شنبه ۲۴ دی ماه آغاز و تا پایان فردا یکشنبه ۲۵ دی ماه ادامه خواهد یافت. یزدی مهر با تاکید بر اینکه با […]

وزارت بهداشت پاسخگوی کمبود داروی بیماران هموفیلی نیست

 هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است. فرد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پائین یا عدم وجود پروتئین‌هایی به نام فاکتورهای انعقادی، قادر به متوقف کردن روند خونریزی نیست.این بیماری به عنوانی یکی از بیماری های خاص مورد حمایت دولت قرار دارد و داروی این بیماران به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار می‌گیرد. […]